Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource646 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:8, Did:0, useCase: 1
1

Helmuts Rodke: Fiziskā sagatavošana - ko darīt, ko nedarīt?

Darīt: Ikrus, sēžas un muguras muskuļus ar trīs līmeņu vingrinājumiem. “Iedzīt” pareizu skrējiena soli. Jā, un trenēt spēju aktīvi savilkt gurnus un ātri vēzēt kāju augšā-lejā. Ja tavā sportā ir jāskrien, tā ir pamata ābece gan 7, gan 27 gados.
"Murjāņu Sporta ģimnāzijas" handbolisti. Foto: Latvijas Handbola federācija

MSĢ handbolisti dominē Latvijas kausa finālā

Latvijas handbola Virslīgas divkārtējā vicečempione "Murjāņu Sporta ģimnāzija" Latvijas kausa finālā ar 42:29 sakāva "Ogre"/"Hydrox" komandu.
Ludzas "Latgols" handbolistes. Foto: Latvijas Handbola federācija

Ludzas handbolistes triumfē Latvijas kausa izcīņā

Latvijas kausa izcīņas finālā ASK sporta zālē Rīgā Ludzas "Latgols" ar 23:19 pārspēja "Jēkabpils Sporta skolu".

Sestdien Rīgā tiks noskaidroti Latvijas Kausa handbolā ieguvēji

Jau šo sestdien, 25. maijā, Rīgā noslēgsies Latvijas Kausa izcīņas turnīrs handbolā. Sieviešu finālā pulksten 16.00 tiksies komandas “SK Latgols” un “Jēkabpils SS”, bet pulksten 18.00 spēkosies “HK Ogre/HYDROX” un Murjāņu sporta ģimnāzijas handbolisti.
Foto: Latvijas Handbola federācija.

Spraigā nobeigumā "Jēkabpils" pārspēj LSPA un iekļūst Latvijas kausa finālā

Vakar Latvijas sieviešu kausa pusfinālā ceļazīmi uz finālu nodrošināja “Jēkabpils SS” handbolistes, kuras izbraukumā pārspēja “LSPA” komandu (19:17). Pēc nedēļas jēkabpilietes finālā Rīgā tiksies ar Latvijas čempionvienību “SK Latgols”.
MSĢ komanda. Foto: Latvijas Handbola federācija.

MSĢ pieveic ludzāniešus un iekļūst Latvijas kausa finālā

Šodien Latvijas vīriešu kausa izcīņas pusfinālā uzvarēja Murjāņu sporta ģimnāzijas komanda, kura ar 38:21 izbraukumā pieveica Ludzas “Latgols” vienību. Jau pēc nedēļas kausa izcīņas finālā Rīgā spēkosies “MSĢ” pret “HK Ogre/Hydrox”.
Dainis Krištopāns spēlē pret "Wetzlar". Foto: Roland Sippe/Eibner/Imago Images/Scanpix
1

Krištopāns trāpa pusi no metieniem, "Melsungen" vēl japagaida ceļazīmi uz Eirokausiem

Vācijas handbola Bundeslīgas 32. (no 34) kārtā Daiņa Krištopāna komanda "Melsungen" savā laukumā piekāpās (21:23) "Wetzlar" vienībai.
MSĢ komanda. Foto: Latvijas Handbola federācija.

Ar veiksmīgu otro puslaiku Latvijas kausa pusfinālu handbolā sasniedz MSĢ

Latvijas vīriešu kausa izcīņas pusfinālā iekļuvuši Murjāņu sporta ģimnāzijas handbolisti, kuri vakar kvalifikācijas 2. kārtā pārspēja “ASK Zemessardze/LSPA” komandu ar 31:25. Sestdien murjāniešiem paredzēta pusfināla cīņa Ludzā pret “SK Latgols”.
Foto: Latvijas Handbola federācija.
1

Latvijas U20 vīriešu handbola izlases kandidātos seši ārzemēs spēlējošie

Latvijas U20 vīriešu handbola izlases galvenā trenera amatā apstiprinātais Arnolds Straume nosaucis 35 valstsvienības kandidātus. Izlasei šī gada jūlijā priekšā Eiropas čempionāts (B divīzijā) Kosovā.
Itālijas valstsvienības handbolisti pēc pasaules meistarsacīkšu finālturnīra sasniegšanas. Foto: Federazione Italiana Giuoco Handball (FIGH)

Baltiešiem bezierunu zaudējumi PČ atlases pēdējā kārtā, Itālijai pirmais finālturnīrs 21. gadsimtā

Nākamā gada pasaules handbola meistarsacīkšu kvalifikācijas pēdējā kārtā tika apstādinātas Lietuvas un Igaunijas valstsvienības, savukārt lielu sasniegumu paveica Itālijas komanda, kura abās kaujās pieveica Melnkalnes izlasi, kādu no divu veidu lielajiem finālturnīriem sasniedzot trešo reizi vēsturē.
SK "Latgols". Foto: Aija Ozoliņa

Latvijas kausa izcīņas finālu sasniedz "Latgols" handbolistes

Vakar Latvijas sieviešu kausa izcīņu pirmajā pusfinālā uzsāka “Salaspils SS” un “SK Latgols” komandas. Kā pirmās finālu sasniegušas Ludzas handbolistes, kuras ar 33:22 (13:6) izbraukumā pieveica pretinieces.
Foto: SK Latgols

Ogres handbolisti kā pirmie sasniedz Latvijas kausa finālu

Ogres novada sporta centrā pirmajā pusfināla cīņā ar pārliecinošu panākumu pār Aizkraukles un Skrīveru handbola klubu “HK S&A” (46:30) Latvijas kausa finālu sasniegusi “HK Ogre/Hydrox” komanda.
Foto: Aija Ozoliņa.

"ASK Zemessardze/ LSPA" pārliecinoši iekļūst Latvijas kausa kvalifikācijas 2. kārtā

Šovakar Salaspils sporta namā Latvijas kausa kvalifikācijas kārtas pirmajā cīņā tikās 1. līgas vienība “Salaspils SS” un virslīgas “ASK Zemessardze/LSPA”, kurā ar 37:21 pārliecinošu panākumu izcīnīja rīdzinieki. 2. kvalifikācijas kārtā 15. maijā Rīgas vienība spēkosies ar Murjāņu sporta ģimnāzijas komandu.
Baltijas U17 čempioni Ludzas NSS. Foto: Latvijas Handbola federācija.

"Ludzas NSS" uzvar Baltijas U17 čempionu kausa izcīņā, "Jēkabpils SS" jaunietēm 3. vieta

Vakar noslēdzošajā Baltijas jūras valstu U17 klubu čempionu kausa izcīņas spēļu dienā izšķirošajā spēlē par 2. vietu “Jēkabpils SS” jaunietes piekāpās Somijas “HIFK” (26:39), bet par čempioniem kļuva “Ludzas NSS”, trešo panākumu izcīnot pār “Grankulla IFK” vienaudžiem (34:28).
Foto: Arvi Sirm/Eesti Käsipalliliit.

Meikšāns kļuvis par četrkārtēju Igaunijas čempionu

Ceturto reizi Igaunijas čempionu titulu ieguvis Latvijas handbola izlases spēlētājs Artūrs Meikšāns, kura pārstāvētā “Polva Serviti” finālsērijā līdz divām uzvarām pārspēja “Mistra” vienību.

Baltijas jūras valstu kausa izcīņā handbolā Rīgā tiksies Latvijas, Lietuvas, Igaunijas un Somijas U17 čempioni

Šajā nedēļas nogalē, no 3. līdz 5. maijam, Nacionālo bruņoto spēku (NBS) sporta kluba zālē tiks aizvadīts Baltijas jūras valstu meiteņu un zēnu čempionu kauss U17 vecuma grupā.
Uzvarētājas Jēkabpils SS. Foto: Jēkabpils SS.

Jēkabpils SS handbolistes uzvar U17 grupā, salaspilietes "izrauj" sudrabu

Par Latvijas jaunatnes čempionēm handbolā U17 vecuma grupā piecu komandu konkurencē ir kļuvušas Jēkabpils Sporta skolas komanda, bet spraigajā cīņā par sudrabu Salaspils Sporta skolas komanda ar trīs vārtu pārsvaru apspēlēja dobelnieces.
Dainis Krištopāns aizsardzībā. Foto: Roland Sippel/Eibner/Imago Images

Krištopāna komanda pārspēj Bundeslīgas vicelīderi un tuvojas Eirokausiem

Vācijas handbola Bundeslīgā šosezon savā laukumā nav zaudējusi Melzungenes vienība, kura šovakar ar 30:28 uzveica vicelīderi Berlīnes "Füchse".
U16 grupas uzvarētāji puišiem Salaspils SS komanda. Foto: Latvijas Handbola federācija.
1

Latvijas čempionātā jauniešiem handbolā visvairāk pirmo vietu Salaspilij un Dobelei

Latvijas jaunatnes čempionātā vairākās vecuma grupās apbalvoti godalgoto vietu ieguvēji meiteņu un zēnu kategorijās no U12 līdz U10 grupai, visvairāk pirmo vietu izcīnot Salaspils Sporta skolai, kuras kontā trīs zelti, savukārt Dobeles SS un Ludzas NSS attiecīgi divi un viens tituls.
Dainis Krištopāns uzbrukumā. Foto: Oliver Zimmermann/Imago Images/Scanpix
1

Krištopāns bombardē Vācijas Bundeslīgā

Vācijas handbola Bundeslīgas pirmajā pieciniekā jeb Eirokausu zonā nostiprinājās "Melsungen", izbraukumā ar 28:23 pārspējot Manheimas "Rhein-Neckar Löwen".